Aprenda 5 super receitas de sucos detox muito simples e praticas de fazer para perder vários quilos!
A dieta detox é uma dieta que consiste em beber sucos naturais e chás que fazem melhorar o funcionamento do fígado e dos rins, eliminando as toxinas a mais no organismo.
5 Receitas de Sucos Detox
1. Suco de Abacaxi com Couve e Pepino
Modo de preparação: Bate os ingredientes todos no liquidificador, depois coar tudo .
Ingredientes:
- 150 mil água fresca
- 2 fatias de abacaxi
- 2 rodelas de pepino
- 1 colher de gengibre ralado
- 2 colheres de chia
2. Suco de Couve, Pepino e Limão
Modo de preparação: Bater os ingredientes todos no liquidificador, depois coar tudo .
Ingredientes:
- 150 mil água fresca
- suco de 1 limão
- 5 rodelas de pepino
- 2 folhas de couve
3. Suco de Berinjela com Limão
Modo de preparação: Bate os ingredientes todos no liquidificador, depois coar tudo .
Ingredientes:
- 150 mil água fresca
- 1 Berinjela média
- suco de 1 limão
4. Suco de Laranja, Limão e Couve
Modo de preparação: Bate os ingredientes todos no liquidificador, depois coar tudo .
Ingredientes:
- 150 mil água fresca
- suco de 1 Laranja
- suco de 1 Limão
- 2 folhas de couve
5. Suco de Melancia, Gengibre e Chia
Modo de preparação: Bate os ingredientes todos no liquidificador, depois coar tudo .
Ingredientes:
- 150 mil água fresca
- 4 fatias de melancia sem caroço
- 1 colher de gengibre ralado
- 2 colher de chia
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